sexta-feira, 21 de setembro de 2012

Como usar calções no Outono/Inverno?

Como usar calções no Outono/Inverno?

          Por vezes é muito complicado usar calções no Inverno devido ao tempo frio e até pensamos que parece mal, mas, eu costumo utilizar-los com umas meias de vidro, ou da cor da pele ou pretas, também isso depois depende do tipo de calções e do tipo de género de roupa que usas, deixo aqui uns exemplos de conjuntos lindos!


Outono/Inverno tendências :)


Tendências Outono/Inverno 2012/2013: Militar e Pele
           Uma das grandes tendências para a estação que se aproxima é a moda militar, seja em estampado camuflado, em tons verde tropa ou em peças com detalhes de inspiração militar. Certamente que esta não é uma tendência que agrada a todos, mas eu confesso que o verde tropa é uma das minhas cores de eleição para as estações mais frias e estou mesmo a considerar comprar um blusão miliotar, combinem sempre estas peças com outras mais femininas como camisolas/calções de renda, skinny jeans, colares, entre outros. Quem não for corajoso o suficiente para usar estes estampados, tipo eu, pode sempre optar pelo calçado ou pelos acessórios de inspiração militar. Estas tendencias encontram-se encontradas em todas as lojas, mas refiro já que vi modelitos lindos na Stradivarius e na Bershka. Deixo te aqui alguns exemplos das lojas.


              Outra das grandes modas desta estação é as Peles, estas por outro lado são femininas e ficam bem com tudo (opinião pessoal), deixo-te aqui também algumas peças em pele, estas são todas da Zara.

Novidade :)

Decidi publicar outra x o meu e-mail visto que ja me mandaram um e-mail a dizer que nao tinham a certeza se era este por isso cá fica: cristiana__95@hotmail.com

Aí esta o Outono!

A limpeza de pele.

           O principio é simples: para se defender do sol, da água salgada, dos químicos da piscina, da mudança do tipo de agua de higiene, entre outras agressões, a pele perde hidratação e pigmenta-se, o que faz que se torne mais "espessa", criando uma camada mais densa, que lhe confere um ar mais envelhecido.
            E por muitos cremes hidratantes que aplique nos meses quentes, juntamente para a proteger, o que é certo é que enquanto a temporada das agressões dura, não há remédio suficiente. Se, a este facto, se juntar o fator da idade, há ainda mais razoes para sermos cuidadosas "Quando nascemos, a nossa pele tem a quantidade de agua ideal. O envelhecimento cutâneo é caracterizado pela perda de água." diz uma professora de estética conhecida.
             Uma das partes do corpo que sofre mais com estas agressões é o rosto que esta sempre exposto, por isso é recomendável que, chegado o fim do Verão, faças uma limpeza de pele no rosto, dando particularidade ao peeling (remoção de células mortas) e hidratação. A par da consoante proteção e hidratação durante o Verão, a limpeza de pele no fim da estação é a melhor forma de reequilibrar os níveis de agua na pele, alem de ajudar a recuperar lesões contraídas com o calor e o sol.

As agressões

             Frio, vento, diferenças bruscas de temperatura, ar condicionado, alguns inimigos na estação que se avizinha. Pouco podes fazer contra eles, além de te proteger devidamente. Acima de tudo, não te esqueças que a pele é um orgão humano – o maior do corpo humano – que está em contacto permanente com o meio exterior, onde residem as agressões.
            E há outro fator, endógeno, que influencia diretamente a saúde da nossa pele: a alimentação. O que está errado: preocupares com uma alimentação saudável e baixa em calorias apenas durante o Verão e descurar a alimentação durante o Inverno. O principal risco: o organismo fica desregulado (com consequencias fisicas e psicologicas), ao não praticar um regime alimentar equilibrado durante todo o anos. Se te alimentares mal, cores alem do risco de aumento de peso, a pele e o figado ressentir-se-ao. E se o organismo tiver défice de vitaminas, por exemplo, a pele sofrerá de certeza “Somos um todo, e a pele faz parte desse todo. Se a alimentação não for correta, a pele, como orgão que é, sofrerá as consequencias negativas. É assim que devemos pensar, durante todo o ano” diz a minha nutricionista, Ana Silva.
            

Tu perguntaste, eu respondo!

Perguntas feitas por raparigas, enviadas por e-mail.

            1.º "Adorava fazer nuances, mas o meu cabelo está sequíssimo e a minha mãe dis que se não o cortar, nunca voltará a ser como antes. O que devo fazer?" Raquel
R. Existe truques para evitar essa solução dramatica. Uma vez por semana, aplica uma BOA mascara no cabelo depois de o lavares. Apanha-o com uma mola e envolve o cabelo em papel de aluminio 30 minutos e depois passa por agua. Se, por acaso, alem disso, cortares so as pontas, periodicamente, evitaras que ele seque tanto.

            2º “Apareceram-me umas verrugas pequenas no umbigo e estão a crescer! Será que deveria ir a dermatologista?” Cristina.
            R. O aparecimento de verrugas em diferentes partes do corpo é bastante comum, às vezes, desaparecem por si e outras requerem intervenção externa (indolor claro). É melhor consutares um dermatologistapara descobrires a oreigem e talvez ate te recomende um tratamento. Uma vez, tive um verruga no dedo indicador, e aquilo ficava feissimo e apesar de por cremes para as mãos, não passava, ate que um dia, de manha, aquilo acabou por cair, mas lembro-me que ainda demorou uns meses!

            3.º Sempre ouvi dizer que a regra de ouro da maquilhagem é não parecer maquilhada, mas quando me olho ao espelho acho-me muito sem cor. O que devo fazer? Sara
            R. o problema não esta em ti, mas nos cosmeticos que utilizas, eu por exemplo, uso produtos da marca AVON e estou bastante satisfeita, tenho tudo, rímel, uma basa, um batom corretor de olheiras e claro uma corzinha para os labios, um dos maiores erros é reutilizar os produtos que eram das nossas mães porque as cores que lhe ficam bem, a ti podem não ficar, eu e a minha mae não utilizamos os produtos uma da outra, tanto é que a minha mae não utiliza base, nem grande variedade de produtos, mas claro que isto varia consuante a idade e os gostos. Opta por uma formula divertida e juvenil, como tens 15 anos pões uma base a condizer com a tua pele, um rimel para repuxar as pestanas e um gloss transparente.
            Mais tarde irei postar um “guia de maquilhagem” para diferentes tipos de pele, olhos e rosto! Fica atenta.

            4.º A minha irmã tem imensas pinturas de varias cores, so que não têm marca. Comecei a usar-las, mas às vezes ardem-me os olhos e ficam vermelhos. Pode ser disso? Mónica (Lisboa)
            R. Se nunca tinhas sentido esse ardor antes, é bastante provavel que seja dos produtos visto que isso são sinais de uma reação alergica. Grande parte das mulheres pensa que as peles são iguais e que se um produto fica bem ou não causa alergias, então esse produto é indicado para todas as mulheres, isto é totalmente errado, já tive casos de clientes da minha mae que a base fica bem a mim e que a cliente causava alergia, isto depende sempre tanto do nivel de sensibilidade da pele e tambem do nivel de qualidade do produto. Deixa já de aplicar esses produtos e tanto de manha como a noite lava a cara com sabão de glicerina, se os sintomas persistirem, consulta um medico. Lembra-te, que tambem poupar em maquilhagem pode sair caro, por vezes fica mais em conta apostar desde logo uma marca que te faça sentir avontade do que uma que te cause estas reações. 


quarta-feira, 19 de setembro de 2012

Esfoliante? mas afinal para que serve e o que é isso?

Uma esfoliação corporal recorre à mistura de uma substância granular com um creme e/ou óleo essencial que é literalmente esfregado em todo o corpo com o intuito de limpar, esfoliar e hidratar a pele.
Não consiste em apenas remover as impurezas e auxiliar na renovação das células, a esfoliação prepara a pele para receber tratamentos complementares, como a aplicação de loções hidratantes, melhorando sua absorção.
A esfoliação é feita com movimentos firmes, circulares que abrangem toda área a ser tratada. A esfoliação pode e deve ser feita no corpo todo.
Para o corpo pode ser utilizado um exfoliante de granulação maior, comece pelo pé para activar a circulação, siga para as pernas, lateral da coxa, abdómen, (aí o movimento segue da esquerda para direita), lateral do abdómen, costas, braços, mãos e por último colo e pescoço.
Mãos, cotovelos e joelhos merecem um cuidado especial, pois são regiões mais grossas.
Para o rosto, utilize um esfoliante suave, continue com movimentos circulares e firmes, mas com delicada e cuidado, pois a pele do rosto é mais delicada.

Cada tipo de pele pede um determinado tempo entre uma esfoliação e outra:
  • Pele oleosa deve ter um intervalo de 7 ou 10 dias.
  • Pele seca o intervalo é de 15 dias
  • Pele normal pede um espaço bem maior entre as esfoliações.

Tipos de esfoliante:
  • Sal e óleos essenciais: o mais básico e popular dos esfoliantes, recorre ao sal granulado (marinho ou mineral) e aos maravilhosos e diversificados óleos essenciais para devolver à pele toda a sua beleza.
  • Açúcar: em substituição do sal, utiliza-se frequentemente o açúcar devido ao seu aspecto granulado e ao facto de combinar igualmente bem com cremes e óleos essenciais diversos.
  • Plantas: as plantas medicinais (caso da gengibre, aloé vera, alecrim…) são cada vez mais utilizadas na esfoliação corporal devido à sua versatilidade – adaptam-se a vários tipos de pele e têm múltiplos objectivos (relaxar, revitalizar…).
  • Alimentos: os poderes dos alimentos já ganharam lugar cativo em muitos spas, não só pela experiência aromática e sensorial que proporcionam, mas também pelas suas propriedades nutritivas e hidratantes. Porque não inovar e deliciar-se com uma esfoliação à base de chocolate, canela, limão, laranja, sementes, entre outros.

Quais os principais benefícios?
  • Contribui para o melhoramento da tonalidade natural e uniforme da pele.
  • É eficaz contra a celulite.
  • Melhora a circulação sanguínea.
  • Estimula o sistema metabólico.
  • Aumenta a capacidade e a eficiência do corpo no que toca à eliminação de toxinas.
  • Prepara o corpo para o Verão, nomeadamente para a obtenção de um bronzeado bonito e uniforme.
  • Devolve à pele um aspecto saudável, que ao toque parece acetinado.

Tal como uma massagem, também a esfoliação tem características relaxantes e/ou revigorantes, dependendo dos ingredientes e técnicas utilizadas.
Uma esfoliação corporal é ainda utilizada como preparação para outros tratamentos: no caso de fazer um envolvimento corporal, a esfoliação prévia abre os poros e torna a pele mais receptiva, potenciando assim os efeitos do tratamento seguinte.
Depois deixovos com o meu esfoliante e o creme de hidratação que costumo por aseguir.
bjinhos ;)

Adeus olheiras, olá olhos alegres e com vida

 


       As olheiras debaixo dos seus olhos fazem parecer mais velho/a e cansado/a e provavelmente têm maior impacto na aparência do que as próprias rugas e os cabelos brancos ou ate uma maquilhagem mais mal feita.
       Confesso que as vezes as noites mal dormidas para finalizar trabalhos, custam um bom par de olheiras, comigo, elas não tiram bom partido, eu comprei um batom que disfarça as olheiras, so tenho de o aplicar antes da base e este deve ser mais claro que a nossa cor natural, pois depois é aplicada uma base mais escura (julgo eu).

        Deixovos aqui o meu batom meninas, podem adquirir na AVON, eu como sou meia morena, uso a cor LIGHT mas quem for mais morena que eu pode utilizar o Medium que tambem faz o mesmo efeito.
        Apesar deste truque, tenho outro, num dia que me deite por exemplo as 3 da manha para terminar um trabalho ou para um saida cm amigas, na manha seguinte, caso tenha aulas, acordo 20 m mais cedo e preparo um infusão de chá de camomila, mas, com 2 pacotinhos, um para cada olho, deixo o cha fazer e tiro os pacotinho e meto numa bacia no frigorifico, passado 5/10 minutos deito me e coloco os pacotinhos, um em cada olho, deixa passar 20 minutos e o resultado é explendido, um olhar refrescante e novo em 30 minutos.

Receitas caseiras para deixar os dentes mais brancos.


Por opinião pessoal, qero ter os dentes mais brancos possiveis e faço de tudo paa os deixar brancos, quer seja no dentista como nos cuidados em casa. Eu souy sincera e digo-te que ja exprimentei algumas dicas da minha avó e que ate deram resultado, mas isso era necessario fazer todos os dias em todas as refeiçoes, e como eu sou uma malandrita, nao consegui acabar com a dita receita.
  • Folhas de Goiabeira: mastigua ou esfregua as folhas diretamente nos dentes, as  folhas de sálvia também servem.
  • Bicarbonato de sódio: humedeçe o bicarbonato com gotas de água. Com algodão ou com o dedo, esfregue nos dentes à noite, após escová-los. Não laves mais a boca até o dia seguinte.
  •                       Este caso eu exprimentei e dá resultado, claro que nao notas nem na 1ª nem na 2ª semana mas ao finl da 3ª semana ja vês grandes resultados.
  • A casca do limão elimina manchas nos dentes. Escova os dentes com o sumo de 1 limão. Deixa agir por dois minutos e, em seguida, enxagua com água morna.
  • Faz bochechos com uma colher de sobremesa de água oxigenada 10 volumes. Mantém  na boca por alguns segundos e deita fora. Além de matar os germes pu bacterias, clareia os dentes.
  • Escovar seus dentes com sal.