Sumo para emagrecer!

Ola meninas, como estamos a chegar ao Verão e ao tempo de praia, começamos a repara que durante o Inverno engordamos 1 ou 2 kilinhos, no entanto eu tenhoa solução para os vossos quilinhos a mais desaparecerem antes do Verão.

Este sumo para perder peso é a base de vegetais e fruta, é excelente para quem quer perder peso. O pepino hidrata, pois é rico em água e tambem é desintoxicante e, com aajuda da beterraba, auxilia a circulação sanguinea. Desta forma o corpo fica com uma preciosa ajuda para eliminar as toxinas das celulas e o resultado é uma pele mais uniforme. A maça por seu lado facilita a digestão e a cenoura contribui para o bom funcionamento do intestino.

Receita:
1/2 pepino
1 beterraba (não precisa de ser grande)
1/2 maça
4 cenouras

Colocamos todos os ingredientes no liquificador. Tambem pode ser feito na centrifugadora. NÃO PODEMOS COLOCAR AÇUCAR NEM ADOÇANTE, senão estavamos a quebrar o efeito do sumo.

O sumo deve ser tomado todos os dias, entre 1 a 2 vezes quando desejar.

Espero que gostem e que experimentem meninas,

Beijinhos 2G